Vòng lặp cảm xúc

1.Vòng lặp cảm xúc khiến con người có những mối quan hệ tồi tệ và lạm dụng.

Giả sử được trả lại trong những năm hình thành của bạn trong một giây. Bạn hoặc 3 tuổi, đang chơi trong phòng trọ của bạn. Bạn nhìn thấy cây đàn của bố mình, vì vậy bạn chọn nó và bắt đầu đánh bạc với nó. 

Sau đó, bố của bạn nhận nhà và gặp bạn. Anh ấy đã có một ngày làm việc tồi tệ và cáu kỉnh với bạn vì đã chạm vào cây đàn. Anh ta thậm chí còn đánh bạn. Từ quan điểm của bạn, cây đàn guitar chỉ trở thành một món đồ chơi, và bố bạn đã gây ra cho bạn một sự bất công đáng chú ý. Anh ta trở thành người mà bạn tin tưởng và mong đợi để che chở cho bạn, nhưng bây giờ bạn thấy rằng anh ta có thể làm hại bạn. 

Khi không nhận ra điều đó, bạn bắt đầu sợ bố mình một chút. Qua nhiều năm, bạn nhận ra rằng việc thể hiện bản thân và mục tiêu của mình là không an toàn và hóa ra bạn là người nhút nhát.

2. Vòng lặp cảm xúc có thể đi cùng bạn cả đời

Khi chúng ta già đi, chúng ta tích lũy vòng lặp  cảm xúc để phản ứng với những vấn đề mà chúng ta không quên những bất công. Sau đó, một khi chúng ta chứa đầy vòng lặp  cảm xúc đó, chúng ta cảm thấy cần phải khởi động nó. 

Và làm thế nào chúng ta có thể thử điều này? Nói chung, bằng cách cố gắng vượt qua cùng với vòng lặp  của chúng ta đối với một người khác. Giả sử có một người chồng. Người vợ đang trực tiếp tiếp nhận một số vòng lặp  tinh thần từ một sự bất công mà cô ấy cảm thấy chồng mình đã hành quyết cô ấy. Trong khi cô ấy đối mặt với chồng mình, ngay bây giờ cô ấy bắt đầu tấn công anh ta. Cô ấy hét lên rằng anh ta thật tồi tệ, ngu ngốc, không công bằng. Anh ấy tức giận, và cô ấy bắt đầu xúc phạm để cảm thấy tốt hơn vì cô ấy đã vượt qua vòng lặp  của mình. 

Tuy nhiên bây giờ người chồng có thuốc độc của vợ / chồng mình tương tự như của mình. Cả hai bảo toàn di chuyển nó từ bên này sang bên kia – và, qua nhiều năm, số lượng vòng lặp  cảm xúc ngày càng tăng. Thỉnh thoảng, sở thích chuyển đổi vòng lặp  cảm xúc này dẫn đến các mối quan hệ lạm dụng. Có lẽ một người đã nhận được vòng lặp  cảm xúc của mình từ một người nào đó mạnh hơn anh ta rất nhiều, vì vậy anh ta không thể không gặp khó khăn khi chuyển nó trở lại. 

Sau đó, anh ta tìm kiếm một người mà anh ta có thể chuyển nó cho –⁠ một người yếu hơn hoặc cao hơn không có khả năng tự vệ. Những con người lạm dụng tình cảm, cơ thể chúng ta bị bệnh – bị nhiễm vòng lặp  cảm xúc – khiến họ bị tổn thương. 

Chúng ta không thể loại bỏ những con người khác trong vòng lặp  cảm xúc của họ, tuy nhiên chúng ta sẽ bắt đầu vượt qua chính mình bằng cách giữ bí mật trước những rắc rối. Nổi tiếng về nội thất độc của bạn và tất cả các bạn. Đó là tất cả những gì nó cần.