1. Bạn chính xác tự tin ở điểm nào?
Con người thiếu tự tin về những nhiệm vụ khó khăn thường quên mất rằng những người khác cũng đang đấu tranh đúng cách. Bạn chính xác tự tin ở điểm nào? Có lẽ bạn là một đầu bếp xuất sắc. Hoặc có lẽ bạn là một người lái xe tuyệt vời.
Bất kể trường hợp nào có thể xảy ra, một yếu tố chắc chắn là: bạn thường xuyên thử trò tiêu khiển này. Có lý, phải không? Hãy suy nghĩ lại về điều đó – không ai có thể mô tả mình là một tay chơi golf tuyệt vời trong trường hợp họ không thực sự chơi golf. Tuy nhiên bây giờ hãy xem xét điều ngược lại. Những thứ bạn không còn phù hợp nữa rất có thể là những thứ bạn không thường xuyên làm.
Nếu bạn không có khả năng tung hứng, bạn sẽ không được đảm bảo về khả năng tung hứng của mình – và rất có thể bạn sẽ tự mô tả mình là một kẻ tung hứng tồi tệ hơn bình thường. Điều này có thể trông giống như một điểm rõ ràng, nhưng điều quan trọng cần ghi nhớ vì đó là nguồn cung cấp mức độ tin cậy đầu tiên cho sự thiếu tự tin. Thông điệp quan trọng ngay ở đây là: con người thiếu tự tin về những nhiệm vụ khó khăn thường quên mất rằng những người khác cũng đang phải chịu đựng một cách độc đáo.
2. Sự thiếu tự tin là phổ biến
Sự thiếu tự tin là phổ biến tối đa khi mọi người đồng thời biết giới hạn khả năng của chính mình và không nhận ra giới hạn của người khác. Nếu điều gì đó chủ yếu là khó khăn đối với bạn nhưng bạn không thể nhìn thấy người khác đau khổ, bạn có thể có lợi cho cảm giác giả tạo về sự kém cỏi của chính mình. Giả sử bạn đang đọc một ngôn ngữ mới. Bạn nhận ra rằng mọi người trong lớp của bạn nói ngôn ngữ tốt hơn bạn.
Và vì vậy bạn hoàn thành rằng họ chỉ đơn giản là cao hơn với các ngôn ngữ hơn bạn. Tuy nhiên, bạn đã không tính đến thời gian vô hình chung mà các sinh viên khác nhau dành cho việc học ngữ pháp và từ vựng. Tóm lại, hóa ra bạn nản lòng không phải vì bạn đang đau khổ hơn những người khác, mà bởi vì bạn không thấy những người khác đang gặp khó khăn. Điều này không có khả năng “nhìn thấy” những gì người khác đang làm thông qua lý do tất cả các hình thức rắc rối. Như một ví dụ, hãy xem xét khung hình trần trụi của chính bạn.
Rất có thể bạn có thể đặt tên cho các vết sẹo, vết thâm và các khuyết điểm khác – nhưng khuôn mặt của mọi người đều không hoàn hảo theo những cách này. Ở đây, sự thiếu tự tin xuất phát từ sự thật rằng bạn thực sự không thể nhìn ra sự không hoàn hảo của người khác theo đúng nghĩa đen. Cảm giác tự ti này có thể liên tục xảy ra.
Ngay cả một số nhà văn và nghệ sĩ nổi tiếng nhất hành tinh cũng cảm thấy như “kẻ mạo danh” do thực tế họ không có kinh nghiệm về cách vẽ khó của những người khác. Nếu ngay cả nhà sáng tạo đoạt giải Nobel cũng nói: “bây giờ tôi không phải là một tác giả. Tôi đã tự đánh lừa bản thân và những con người khác nhau, ”sau đó hãy tưởng tượng điều đó sẽ khó khăn như thế nào đối với những người khác.
Những gì bạn cần lấy từ việc này không phải lúc nào bạn cũng phải đi theo con đường khác và cho rằng bạn xuất sắc trong bất cứ việc gì bạn làm. Chỉ nhớ lại bây giờ đừng so sánh những bức tranh khó của bạn với những sản phẩm đã hoàn thành của người khác.
暂无评论内容