“Phải biết yêu mình thì mới yêu được người khác”

Câu vàng vỡ lòng về tình yêu- “Phải biết yêu mình thì mới yêu được người khác”.

Để trả lời câu hỏi của chủ đề, trước tiên hãy nghĩ về lý do tại sao câu này thường xuyên, thường xuyên, luôn luôn, lặp đi lặp lại xuất hiện sau một mối quan hệ tan vỡ. Phản ứng hóa học nào đã xảy ra trong não của chúng ta khi chúng ta chia tay tình yêu đã khiến chúng ta có cơ hội tái tổ hợp gen và tái tạo sinh vật. Đúng vậy, cuối cùng tôi nhận ra rằng để “yêu chính mình” là một cơ hội hiếm có để tái sinh.

1. Tại sao bạn luôn cố gắng để yêu anh ấy / cô ấy khi bạn đang yêu, và chỉ sau khi thất bại trong tình yêu, bạn mới muốn yêu chính mình trước?

Sự bốc đồng, đam mê, cống hiến quên mình, cái chết, mất mát và mất đi tình yêu và những phản ứng bất thường khác, như chúng ta đều biết hiện nay, chủ yếu là do hoạt động của hormone-oxytocin, dopamine và nhiều hormone khác. Dưới sự kích thích liên tục của những hormone vô lương tâm này, chúng ta vô thức phân bổ nguồn lực có sẵn trong não cho nửa kia (anh ấy / cô ấy) mà chúng ta cho rằng tạo ra những phản ứng bất thường này, dẫn đến việc sử dụng các nguồn lực trong não là rất ít.

Chúng ta vắt óc (“não” ở đây là “nguồn não” mà tôi đã đề cập ở trên) để chú ý đến từng cử động của anh ấy / cô ấy, nhằm nhận ra sự tiết và cung cấp liên tục các hormone khiến chúng ta hạnh phúc sau một thời gian dài. , xin chúc mừng Bạn, điều này là gây nghiện.

Người nghiện không có kỹ năng tư duy logic. Chỉ sau khi bị đối phương vứt bỏ một cách nghiêm khắc, anh ấy buộc phải có không gian để thở, và mạch logic bắt đầu hoạt động trở lại, và chỉ sau đó anh ấy mới hiểu ra câu nói thất tình đơn phương này “hãy yêu bản thân mình trước, sau đó. yêu người khác ”. Bởi vì bạn bắt đầu sử dụng nguồn lực não bộ của mình để suy nghĩ về những điều nghiêm trọng.

Nhưng liệu chúng ta có thể thực sự không kiểm soát được bản thân để không rơi vào tình trạng bạo dâm dị dạng này không? Tất nhiên là có thể, nhưng tại sao rất nhiều người không được tha? Tôi sẽ nói về chủ nghĩa hiện sinh.

2. Tại sao nhiều người thường đánh mất mình trong tình yêu?

Chủ nghĩa hiện sinh chủ trương rằng cuộc sống của con người là quá trình theo đuổi một cá nhân hoàn chỉnh. Cá nhân trưởng thành không đáp ứng được tất cả các hoạt động, mà bản thân nó không hoàn thiện (lưu ý, không hoàn hảo.) Được đúc kết từ kinh nghiệm quá khứ để ở trong một cái hố, tôi gọi là “lý thuyết ổ gà”, nhìn nhận tâm lý học Từ góc độ phân tích, điều gì đã gây ra cuộc đời đầy bi kịch của nữ chính Matsuko trong “Kiếp Tài Song Tử”?

-Câu trả lời của Hoàng Thụy . Cho đến khi bạn gặp phải mưa và tuyết lớn (thất vọng, chấn thương), bạn không thể cảm thấy rằng có một hố sâu trong tim mình, dù lớn hay nhỏ, đang bị tiềm thức của bạn chiếm lĩnh cho đến khi bạn yêu. Lúc này, bạn có thể bù đắp cho cảnh trong Spirited Away, nơi người đàn ông không mặt nuốt chửng mọi thứ bằng miệng. Trong tình yêu, bạn trở thành một người đàn ông vô hình. khác có thể mang lại cho bạn sự an toàn, sự hài lòng về thể chất, sự thuộc về và nhiều thứ khác mà bạn thiếu quanh năm. Bạn không hề để ý đến nó, hố của bạn được lấp đầy, bạn cảm thấy khoái cảm khó tả, bạn gọi đó là tình yêu.

(Nói thêm, khi lần đầu tiên tôi nghiên cứu lý thuyết phân tâm học của Freud, tôi đã chế nhạo tiềm thức. Tôi không cảm nhận được điều đó. Tôi không nghĩ rằng nó có bất kỳ năng lượng lớn nào khi bạn thổi nó vào một bông hoa. Nhưng khi tôi tìm hiểu sâu hơn, tôi dần dần nhận ra rằng tiềm thức thực sự là một lỗ đen không thể dò được. Trong từng mảnh nhỏ của quá trình trưởng thành của bạn, nó hấp thụ rất nhiều tài nguyên với tốc độ ánh sáng. Đó có thể là chấn thương bạn gặp phải trước khi ký ức được hình thành, hoặc bạn nghĩ bạn đã quên nó. Thực tế, đó là ký ức không thể chịu đựng được khi bị hố đen hút đi. Nó có thể là bất cứ thứ gì không đi vào ý thức của bạn nhưng vẫn còn trong tiềm thức. Những thứ này đang tích tụ, tương tác với nhau và phản ứng lại cho đến một ngày. Bạn không thể thấy trước và tưởng tượng cách nó đào thải ra khỏi cơ thể bạn.)

Khi bạn lấp đầy lỗ hổng khổng lồ trong trái tim mình bằng những thứ bên ngoài, những thứ không thuộc về bạn (vâng, người yêu của bạn, dù keo có dính như sơn đi chăng nữa thì nó cũng không phải là thứ thuộc về bạn) giống như một người đàn ông vô diện, bạn đúng. Đánh mất chính mình. Nhiều khách của tôi sau khi hồi phục sau một mối quan hệ tan vỡ đã nhận ra rằng thứ mà họ không thể từ bỏ chính là thứ mà anh ấy / cô ấy đã lấp đầy cảm giác an toàn mà họ đã thiếu. Đó có thể là sự thiếu gắn bó gây ra bởi sự ly hôn của cha mẹ trong thời thơ ấu, hoặc sự quấy rối về thể xác trong thời thơ ấu. Lúc đầu, tất cả đều khẳng định chắc chắn rằng thời thơ ấu của họ không có điều gì bất thường và mọi thứ đều giống như những người khác, nhưng khi phân tích sâu hơn, họ luôn nhận ra rằng những cảnh tượng khiến họ suy sụp rất giống với những gì. họ đã gặp phải hồi đó.

3. Hậu quả của việc không yêu bản thân

Nếu một người quanh năm không yêu mình, khi kết giao với thứ tình yêu không thể tránh khỏi, đó giống như một quả bom hẹn giờ đã chìm lâu ngày được kích hoạt, tạo ra sức công phá cực mạnh và tự thổi tung mình ra từng mảnh. Lúc này, hai người chợt hiện về trong tâm trí tôi, một người là Monroe và người kia là Kennedy. Trong trận chiến tưởng chừng như nhân danh tình yêu này, hai người cùng lúc kích hoạt công tắc của quả bom hẹn giờ, và họ ngay lập tức bị nổ tung thành từng mảnh và đẫm máu.

Khi Monroe mới đến New York, cô đã bị nhiều người đàn ông trong nhà cưỡng hiếp tập thể, kể từ đó, cô giao du với đàn ông. Không ngăn cản cô theo đuổi cuộc sống trong cơn say Không ngăn cản anh ngưỡng mộ Kennedy, bởi cái mác “người quyền lực nhất thế giới” là loại thuốc kích dục mạnh nhất. Trong cuộc theo đuổi vô lý và hão huyền này, Monroe không biết mình muốn gì, nghĩ rằng mình có thể cố ý chơi với sức mạnh. Để tuyên bố chủ quyền của mình, cô đã hát một bài hát chúc mừng sinh nhật Tổng thống trước công chúng tại Madison Square Garden ở New York, và cuối cùng khiến cô qua đời. Sau một cuộc đời ngắn ngủi để chinh phục một người đàn ông, cuối cùng Monroe đã chết trong tay một người đàn ông.

Không nói đến tài năng chính trị, hình ảnh Kennedy Playboy ai cũng biết, ông chỉ có hai trạng thái là làm việc văn phòng hoặc làm việc trên giường. Nhưng đây có thể là phản ứng căng thẳng sau khi bị mối tình đầu làm tổn thương, chàng trai si mê một thời không còn tin vào tình yêu. Như đã đề cập ở trên, Monroe chưa bao giờ có trải nghiệm cực khoái, trong mối quan hệ của cô ấy với Kennedy, điều nực cười hơn nữa là Kennedy là người “nhanh hơn” (lời gốc của Monroe). Anh lấp đầy sự trống trải trong trái tim mình bằng những lời thổ lộ vô tận, nhưng những gì anh nhận được là một sự trống trải thậm chí còn tồi tệ hơn.

Hai người không thể trải nghiệm tình dục ở tất cả các lỗ của nhau thông qua quan hệ tình dục, có điều gì đó nực cười và đáng buồn hơn điều này cùng một lúc? Than ôi, nếu họ có thể yêu bản thân tốt. (Tham khảo “Xiao Song Qi Tan”)

Vâng, sau khi biết điều gì đã xảy ra với việc không yêu bản thân trước đây và nhận ra rõ ràng hậu quả nghiêm trọng của việc không yêu bản thân

4. Yêu bản thân có nghĩa là gì? Làm sao để yêu bản thân?

Yêu bản thân là tự mình lấp đầy lỗ hổng trong trái tim mình. Không còn ép buộc người khác nhét vào để đạt được cảm giác hoàn toàn về an ninh bề mặt.

Để yêu chính mình có nghĩa là sử dụng các nguồn lực bộ não của bạn trên mình từ bây giờ. Hãy tự hỏi mình một cách cẩn thận, nhìn vào chính mình, thấy mình, những gì chính xác nào bạn cần? Cần nhưng không có gì? Bạn muốn gì mà không có nó? Bạn muốn gì nhưng không nhận được? Tôi có thể làm gì nếu không hiểu? …… Nhiều, rất nhiều câu hỏi, hãy tự nói chuyện với chính mình, nhớ lại tất cả năng lượng bạn đã sử dụng để làm việc cho người khác, và đặt nó vào chính mình. Bạn sẽ thấy mình không biết “ngã” cho lắm, hóa ra “ngã” khá thú vị, hóa ra “ngã” không phải như vậy, hóa ra “ngã” là như thế này.

Yêu bản thân có nghĩa là sau khi trả lời những câu hỏi trên trong một hơi thở, tôi cảm nhận được sự tràn đầy và thực tế trong trái tim mình mà trước đây tôi chưa từng có.

Cuối cùng, tôi xin gửi đến các bạn một câu nói về tình yêu mà tôi vô cùng ngưỡng mộ-

Mặc dù bạn chỉ có một mình trên con thuyền của mình, nhưng bạn luôn cảm thấy thoải mái khi nhìn thấy ánh đèn của những chiếc thuyền khác đang nhấp nhô gần đó.

(Mặc dù bạn đang đi bộ một mình trên thuyền của mình, nhưng luôn cảm thấy thoải mái khi nhìn thấy ánh đèn từ những chiếc thuyền khác cách đó không xa.) Tình yêu phải là quá trình hai cá thể tương đối độc lập chèo chiếc thuyền nhỏ để đến gần nhau, chứ không phải là quá trình một người đã trải qua muôn vàn khó khăn và lên thuyền của người kia .

Hãy nhớ rằng, một chiếc thuyền chỉ chở một người .