[ Zhi Hu ] Có cách học nào khiến người ta cảm thấy sung sướng không? ( Phần 1 )

[ Zhi Hu ] Có cách học nào khiến người ta cảm thấy sung sướng không? ( Phần 1 )

Người dịch : Thu Thủy
Vui lòng không repost, ghi nguồn cũng không, cảm ơn các bạn
——————————-
Website Weibo24h : https://weibo24h.com/

Fanpage Weibo24h : https://www.facebook.com/weibo24h/

Nguồn : https://www.zhihu.com/question/58772932/answer/1618859288?

——————————-

[96.279 like]

Có cách học nào khiến người ta cảm thấy sung sướng không?

Sung sướng? Giống như kiểu sướng đến nổi sắp nổ tung vậy đó! Vừa sung sướng lại vừa kéo dài!

Từ những năm cuối cấp ba, tôi luôn thuộc top cuối cùng của những kẻ học dốt, nhưng tôi chỉ dựa theo phương pháp này thôi mà đã vào được một trường đại học khá tốt, còn nhận được học bổng hạng nhì của trường đại học, thi đậu bằng tiếng Anh CET-4 và CET-6 chỉ trong một lần và tham gia các cuộc thi thuyết trình tiếng Anh lớn, các cuộc thi biện luận, tự học máy tính và ngân sách v.v. Điều quan trọng là tôi học một cách rất say mê và vô cùng hiệu quả.

Trước đây chỉ học một tiếng đồng hồ thôi mà tôi đã không thể chịu nổi rồi, bây giờ tôi thường học đến tận sáng sớm nhưng cũng không cảm thấy khó chịu gì cả, tôi thực sự đã cảm nhận được niềm vui của việc học hành rồi. Giây phút đóng sách lại và nằm trên giường mỗi ngày, tôi đều cảm thấy rằng rất sung sướng vì đã không sống vô ích. 

Vốn dĩ tôi không muốn chia sẻ đâu, vì suy cho cùng thì con người ai cũng có lòng ích kỷ cả, nhưng sau khi nghĩ đi nghĩ lại, tôi vẫn quyết định lập ra 6 phương pháp học tập vô cùng hiệu quả này mà tôi đã giấu riêng ra cho các bạn xem. Phương pháp này vừa dễ học lại vừa thú vị, khiến việc học trở thành chơi trò chơi ngay lập tức.

Chỉ cần bạn làm theo, chắc chắn bạn sẽ thấy hiệu quả ngay và bạn sẽ vượt qua hơn 80% các bạn cùng tuổi xung quanh mình ngay thôi.

Khuyến khích nên like và lưu lại trước để không bị thất lạc~

• Tại sao bạn không cảm thấy sung sướng khi học?

Trước khi bắt đầu nói về phương pháp, chúng ta cần tìm hiểu lý do tại sao phần lớn việc học đều không mang lại cảm giác sung sướng cho chúng ta, thậm chí còn khiến người ta rất khó chịu nữa, tôi nghĩ mọi người chắc cũng đã quá quen thuộc với những trường hợp sau đây rồi:

Mỗi khi nghe giảng thì sẽ không ngừng ngáp ngắn ngáp dài, có cảm giác chiếc đồng hồ trên tường dường như đã đứng yên vậy.

Mỗi khi mở cuốn sách ra, đầu của bạn lại bắt đầu đau, đọc một điểm kiến thức thôi mà đã nhìn trong nửa tiếng đồng hồ rồi, nhưng lại không nhớ gì cả.

Mỗi khi làm bài tập, bạn đều sẽ không nhịn được mà muốn chơi điện thoại ngay lập tức, chỉ một câu hỏi thôi mà bạn đã nhìn chằm chằm trong mười mấy phút rồi, nhưng vẫn thẫn thờ mà không đặt bút xuống làm.

Tôi biết, không phải là bạn không muốn học, mà là bạn hoàn toàn không thể học nổi.

Đó là bởi vì, điều mà bộ não của chúng ta luôn thích đó chính là sự thỏa mãn dopamine một cách nhanh chóng và chính xác.

Chẳng hạn như có lý thuyết “cắn hạt dưa” trong quản lý học.

Khi bạn bắt đầu cắn hạt đầu tiên, bạn sẽ tiếp tục cắn hạt thứ hai, hạt thứ ba, hạt thứ tư… và cuối cùng không thể dừng lại được nữa.

Đó là vì bộ não của chúng ta đã đạt được sự thỏa mãn kịp thời.

Cắn hạt dưa thì dễ biết bao, chỉ cần bạn mở miệng ra là có thể ăn được hạt dưa bên trong rồi, học phí thấp, kỹ năng không khó, khoảng thời gian đạt được thỏa mãn lại ngắn, chỉ cần vài giây là bạn đã có thể có được một hạt dưa rồi, cho nên trong tiềm thức bạn đang rất hưởng thụ cái cảm giác thỏa mãn này. 

Chúng ta chơi game hay lướt Tiktok cũng vậy.

Mỗi một ván trò chơi đều sẽ đưa ra cho chúng ta phản hồi kịp thời: thu hoạch được mấy cái đầu người, tấn công được mấy cái tháp phòng thủ.

Mỗi khi bạn đăng nhập, đều sẽ đưa ra cho bạn phản hồi kịp thời: bạn lại được nâng cấp rồi, lại được nhận quà mới và lại được học các kỹ năng mới.

Mỗi khi bạn lướt Tiktok, đều sẽ đưa ra cho bạn phản hồi kịp thời: học được những điều mới mẻ, thấy được những điều thú vị hơn.

Còn việc học thì sao?

Hầu hết các phương pháp học tập đều phải mất quá nhiều thời gian mới có thể nhận được phản hồi, điều này khiến cho não bộ của chúng ta chuyển từ trạng thái hứng thú lúc ban đầu thành trạng thái thiếu kiên nhẫn và chán nản trong lúc sau.

Một khi não bộ đã sản sinh ra định nghĩa như vậy đối với việc học, thì sau này mỗi khi chúng ta nghĩ đến việc học, bộ não sẽ đem khuôn mẫu đó ra và nói với chúng ta rằng:

Đừng học, đừng học nữa, chuyện này rất nhàm chán, chúng ta chơi game đi.

Có phải bạn vẫn luôn phải đấu tranh với bộ não của mình không? Nếu như có, vậy thì bạn có thể nhấn đúp vào màn hình để like và nói cho tôi biết nhé ~

Thật ra, nói thẳng ra là không phải bạn không thích học hành, mà là do não bộ của bạn đã hình thành một khuôn mẫu. Được rồi, đừng lo lắng nữa, nếu như chúng ta đã tìm ra được nguyên nhân gốc của nó rồi thì bây giờ sẽ là thời điểm để đối phó với nó.

Link phần 2 :  https://weibo24h.com/zhi-hu-co-cach-ho%cc%a3c-nao-khien-nguoi-ta-ca%cc%89m-thay-sung-suong-khong-phan-2/