NHỮNG ĐIỀU MÀ CON GÁI NHẤT ĐỊNH PHẢI NHỚ

DUY TRÌ TÂM THÁI BÌNH YÊN

1. Người không giữ được thì đừng giữ nữa, người không đợi được thì đừng đợi nữa.
2. Đừng tức giận vì những người không đáng, và cũng đừng vì những chuyện không đáng mà tức giận.
3. Phê bình của cấp trên cần lắng nghe, nhưng cũng đừng để trong lòng quá lâu, không oán thán, không cãi lại.
4. Không cãi vã với người nhà.
5. Mỗi ngày bỏ một chút thời gian ra ngồi thiền, ngắn cũng được nhưng nhất định phải có.
6. Tạo ra một phương pháp giảm áp lực, ví dụ dạo bộ, dạo phố, hoặc nằm ngủ trong chăn.
7. Khi tâm trạng không tốt có thể làm những chuyện điên cuồng, nhưng đừng phóng túng bản thân.
8. Đọc sách ít tốn kém nhưng lại là cách giảm bớt áp lực hiệu quả nhất.
9. Đừng hâm mộ người khác, là của bạn sẽ mãi mãi thuộc về bạn.
10. Thích thì dễ thay đổi nhưng yêu sâu sắc thì mới dài lâu.

YÊU CUỘC SỐNG HƠN

1. Ít nhất phải có một ước mơ, nếu trái tim không có bến dừng lại, đi đến đâu cũng chỉ là lang bạt.
2. Ở cùng người làm bạn cười, người khiến bạn khóc, anh ta không xứng.
3. Cuộc gặp gỡ đáng giá nhất chính là ở một giây phút nào đó gặp lại bản thân mình.
4. Giảm bớt những mối quan hệ không cần thiết, thu ngắn thời gian giải trí lại. Nâng tầm kiến thức và tâm hồn của bản thân.
5. Bất cứ lúc nào, đều nên duy trì sự tự tin và năng lực của bản thân.
6. Chân thành với bạn bè, thâm tình với người yêu, tận tâm với người nhà và dịu dàng với người lạ.
7. Học một số kỹ năng ví dụ trang điểm, nấu ăn, hoặc viết lách.
8. Tỏ tình với người bạn thích, đi dạo những nơi mà bạn mến, đừng gò bó bản thân.
9. Bạn đến thế gian này một chuyến, cần phải nhìn ngắm mặt trời, cùng nắm tay người yêu dạo trên đường phố.
10. Không ngừng trở thành một bản thân thú vị, tinh tế, có nội tâm phong phú và là một phiên bản tốt của chính mình

ĐỐI TỐT VỚI SỨC KHỎE CỦA BẢN THÂN

1. Đảm bảo đủ giấc ngủ, đừng thức khuya nữa, sẽ làm tăng tốc độ già đi.
2. Tập thể dục thể theo định kỳ, cho dù là chạy bộ hay các môn thể thao về bóng khác cũng được, cần rèn luyện nhiều hơn.
3. Chạy bộ và bơi lội là 2 môn thể thao có hiệu quả nhất, cũng là cách giảm béo tiện nhất, có lợi cho toàn thân.
4. Trong thời gian giảm béo có thể ăn ít, nhưng đừng không ăn gì cả, vì thế không tốt cho dạ dày.
5. Chỉ cần đi ra ngoài luyện tập, cho dù trời không nắng sau khi về nhà nhớ nhất định phải tắm rửa sạch sẽ.
6. Giảm tần suất sử dụng điện thoại, sau thời gian dài nhìn màn hình hãy nhìn những thực vật xanh lá cây bên ngoài cửa sổ.
7. Nuôi dưỡng thói quen uống nước, một ngày đảm bảo đủ 8 cốc nước.
8. Ăn nhiều hoa quả hơn một chút, ăn ít các đồ ăn nhiều dầu mỡ và muối, nếu được thì đừng uống trà sữa nữa.
9. Thời kỳ kinh nguyệt, dưa hấu, chuối, hồng đều không được ăn, cũng đừng uống cà phê.
10. Cho dù mệt đến đâu, cũng đừng không tẩy trang và để đầu ướt đi ngủ.

KIẾM THÊM CHÚT TIỀN

1. Tiền là làm ra được chứ không phải tiết kiệm mới có.
2. Giỏ đồ nhất định phải thanh toán hết, thứ bản thân thích phải nghĩ cách mua bằng được.
3. Làm việc là để khẳng định giá trị bản thân? Không, nghĩ thoáng chút, làm việc là để kiếm tiền.
4. Việc có thể dùng tiền giải quyết thì đừng mượn sự giúp đỡ của người khác.
5. Khi nói về tiền bạc với bạn bè cần phải công khai rõ ràng, đừng làm ảnh hưởng đến tinh cảm.
6. Tiêu tiền của bản thân là năng lực, tiêu tiền của chồng là cưng chiều.
7. Trong phạm vi khả năng cho phép, có thể dùng được đồ tốt thì dùng đồ tốt, gánh vác không nổi thì đừng có phô trương khoe khoang.
8. Cần tiêu tiền trong việc mua sách và du lịch, cả người nhà nữa.
9. Chỉ cần tiêu tiền cho bản thân, thì sẽ không lãng phí một đồng nào hết.
10. Kiếm tiền có thể trở thành mục tiêu của bạn, nhưng đừng để nó trở thành phương hướng, người “coi thường” tiền càng dễ kiếm được tiền.